Você tem dificuldades para dormir em momentos de tensão e ansiedade? Pois é, essa é a realidade da maioria dos brothers e sisters confinados na casa mais vigiada do Brasil. Em dias de eliminação então, era uma missão impossível.
Ou quase impossível. Para a ex-BBB Pocah, sono não era um problema. Mas ainda assim, a qualidade das noites bem dormidas era uma questão, mesmo para ela. Podem reparar: ela dormia, mas se sentia indisposta em vários momentos do dia, certo?
Esse é um efeito da má qualidade do sono - e neste sentido, vale ficar de olho na dica da Sophia: SonoZZZ Melatonina é o aliado da atriz para regular o ciclo do sono¹ e suplementar o nível de melatonina do corpo sem gerar dependência².
Confira o novo episódio do “Papo de Sister”:
SonoZzz MELATONINA – NÃO CONTÉM GLÚTEN
¹Cipolla-Neto, J, et al. Endocrine Reviews, v. 39, p. 990-1028, 2018.
²Andersen LP, et al Clin Drug Investig (2016) 36:169-75
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